飞轮单车结合舞蹈和体操健身运动掀起JACKIE CYCLE_W生活区_万豪游戏送分微信

Jackie Cycle 环球表演团演出。

台湾喜欢健身运动的民众越来越多，2019年度最受瞩目的健身风潮，应该就是从韩国引进的JACKIE CYCLE了，将飞轮单车结合舞蹈和体操动作，在音乐节拍中追求「将运动变成快乐本身」。这项「室内飞轮体操」运动的创始人是1999年设立JACKIE SPORTS，在韩国首尔出生的成乐柱（Jackie Seong），这项运动在2019年进入台湾后迅速掀起风潮。

炫丽的灯光，伴着最流行的音乐节拍享受着运动，第一次接触到JACKIE CYCLE Club的时候，会让人不禁怀疑「这里是Club？还是健身中心？」JACKIE CYCLE是运用飞轮单车，下身伴随着音乐踩踏单车，上身进行舞蹈及体操动作的运动。相比跑步机（365kcal）所消耗的卡路里，这项运动消耗的卡路里高达1000Kcal，相当于3倍，对瘦身的效果显而易见，无论男女老少皆可参与其中。

成乐柱（Jackie Seong）表示，JACKIE CYCLE展现的是「快乐的运动世界」，在韩国会员人数达16万人，接触过的人不仅将这项运动视为生活的充电站，甚至认为根本是会上瘾的毒，是一项具有超强成瘾性的运动。这是因为这项运动不仅可以瘦身，还可以缓解各种精神上的压力，从身体到心灵得到疗癒。

JACKIE CYCLE在1999年创立于韩国，创始人成乐柱（Jackie Seong）表示，当年，他的脑海里一直有一个疑问「有没有一种运动是可以不痛苦的？」。怀着这个疑问并且为了解决这个问题，于是创立了这项运动效果与快乐可兼得的运动。目前每年夏季JACKIE CYCLE会举办全球最大规模的千人飞轮节-JAKCIE Festival，每年冬季会举办飞轮主题的大秀-Jackie Gala Show。

成乐柱（Jackie Seong）表示，在美国、欧洲所开发的飞轮运动（在室内踩固定在地面上的飞轮单车方式）是着重在锻鍊下身的运动。JACKIE CYCLE是将上身的舞蹈及体操元素结合在下身踩踏飞轮单车上，拥有了锻鍊全身的效果。分为低强度、中强度、高强度、肌耐力运动与快速燃脂等架构，7大架构可以针对不同的人群／年龄／目的等实施多样性的授课。不仅仅在韩国火爆，正在美国、欧洲、中国大陆、台湾及东南亚等地区迅速燃起人气。全球大多数室内飞轮单车运动正在向JAKCIE CYCLE的风格迈进。

对于教练师资的培训，JACKIE CYCLE表示，全球所有JAKCIE CYCLE的教练全部都是教育机构-JIGS（Jackie Indoor Gymnastic School）所培养，目前JIGS已在全球各地开展培训课程，通过课程及考核拿到Jackie Master头衔。在韩国，从JIGS结业的飞轮教练有4000余人。Jackie Master Basic Level 1课程为3-4天，若通过考核即可获得加入JMG(Jackie Master Group)的资格。

JACKIE CYCLE强调，如果单纯认为这只是考证的话那就大错特错了，因为JIGS的办学宗旨为「匠人精神」，通过20年来的教学经验培育了4千多位优秀的Jackie Master们，在得到快乐与健康的同时还能获取可观的收入。做喜欢的事情，并享幸福。

在台湾地区，通过极限健身中心，JACKIE CYCLE在2019年1月已经成功培育出第一期台湾的Jackie Master们，他们正在各个健身中心授课并传播着Jackie的魅力，目前在正通过极限健身中心招募有意成为Jackie Master的预备Master，第二期培训课程将于5月18日到21日期间在极限健身中心青海店进行，第三期将在「桃园」极限南崁店(暂定)招募，欢迎更多认同「将运动变成快乐本身」的朋友一起加入。